Cacauets a la closca

Proteïna: els cacauets són una bona font de proteïnes-vegetals, la qual cosa els converteix en una opció excel·lent

per a vegetarians i vegans. Contenen aproximadament un 25-30% de proteïnes en pes.

Greixos saludables: Els cacauets són rics en greixos monoinsaturats i poliinsaturats, que són el cor

-greixos saludables. També contenen àcids grassos omega-6.

Fibra: Els cacauets proporcionen fibra dietètica, que ajuda a la digestió i ajuda a mantenir un intestí sa.

Vitamines: Els cacauets són una bona font de vitamines B, especialment niacina (B3), folat (B9) i

tiamina (B1). Aquestes vitamines tenen un paper en el metabolisme energètic i la salut en general.

Minerals: Són rics en minerals com magnesi, fòsfor, potassi, zinc i ferro,

que són essencials per a diferents funcions corporals.

Antioxidants: Els cacauets contenen antioxidants com el resveratrol, l'àcid cumàric i els fitoesterols,

que ajuden a combatre l'estrès oxidatiu i la inflamació.

Baix en carbohidrats: els cacauets són relativament baixos en hidrats de carboni, el que els fa aptes per a un baix-hidrats de carboni

dietes.

Esperem la vostra consulta!

Etiquetes populars: cacauets amb closca, fabricants de cacauets de la Xina, proveïdors, fàbrica